※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

• 

  【冬に一番怖いもの】 12/09 08:00

  冬になると手足だけでなく、
  お腹や腰まわりまで冷えてくる
  お兄様がすごく増えます🙄
  
  
  これは筋肉量より血流の問題。
  
  
  内臓の冷えが進むと
  ✔ 眠りが浅くなる
  ✔ 消化が落ちる
  ✔ 気力が下がる
  ✔ 風邪を引きやすくなる
  と、負の連鎖が加速する。
  
  
  冬のコンディションは、
  「温めた人」から整っていく。
  体の芯からふっと緩む時間、
  そろそろ取りに来てくださいね💕
  
  しおん⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
  
  ​​■出勤予定🗓1ヶ月予定表ご確認ください😘
  基本出勤時間:10〜23時
  ​
  ​■x（旧Twitter）&Instagram
  @shionGG3nd
  
  ■しおんさんまとめ
  https://linkbio.co/shionGG
  姫予約はこちらから